Основы стиля FCBD® и не только

с Сэнди Болл

в Rhythmix Cultural Works (театр наверху)

2513 Blanding Ave., Аламеда, Калифорния

Взаимодействие с другими людьми

Среда с 7 до 8:30 по тихоокеанскому времени

Взаимодействие с другими людьми

ОБНОВЛЕНИЕ COVID-19:

Это личное занятие по ритмике отложено .

Взаимодействие с другими людьми

1 класс $ 20

6 занятий 105 $

(сэкономьте 2,50 доллара США на уроке)

12 занятий 180 $

(сэкономьте 5 долларов на уроке)

Уроки можно оплачивать онлайн или лично наличными или чеком на Sandi Ball. Без возвратов.

Продолжается зачисление | Рекомендуется возраст от 15 и старше, но приветствуются все люди.

Изучите основы FCBD® Style (ранее ATS®) - нашего уникального языка танца живота! Мы будем (не) охватывать позы и осознание тела, медленные и быстрые движения, зилы (тарелки для пальцев), а также вводные части для ведения и следования концепциям и групповые построения для импровизации. Это дополнительные занятия, а это значит, что вы можете посещать их в любое время. Контент меняется и развивается, так что приходите и наслаждайтесь танцами со всеми!

Взаимодействие с другими людьми

Если вы новичок, рекомендуется начать с 1-й недели и пройти 6-недельный цикл, по мере того как с каждой неделей материал переходит к более сложным этапам. Когда вы ознакомитесь с этапами цикла, вы можете с комфортом зайти в любое время. Вы можете быть в курсе того, в каком цикле мы находимся, на нашей странице в Facebook: American Tribal Style Belly Dance® в Rhythmix .

Платье:
Пышная юбка или свободные брюки, набедренный шарф, короткий топ или чоли, или что угодно, что вам удобно. Лучше всего босиком, носки или танцевальная обувь. Пол - твердая древесина без глянца.

Взаимодействие с другими людьми

Текущее содержание класса :

Взаимодействие с другими людьми

1 неделя

SLOW - Taxeem, Arm Undulations, Floreos и другие варианты.

БЫСТРО - Шимми, Зилс

2 неделя

Просмотрите предыдущие ходы

SLOW - Bodywave плюс вариации

БЫСТРО - арабский, арабский Hiptwist + 1/2 оборота

3 неделя

Просмотрите предыдущие ходы

МЕДЛЕННО - обратный поворот, поворот гребного винта, поворот штопора

FAST - Pivot Bump, Choo Choo, Arc Arm Turn

4 неделя

Просмотрите предыдущие ходы

МЕДЛЕННО - Шаг по кругу + повороты

БЫСТРО - египтянин + 1/2 хода, тянуться и сидеть

Формейшн и тренировки хоруса

Взаимодействие с другими людьми

Неделя 5

Просмотрите предыдущие ходы

МЕДЛЕННО - вращение туловища + повороты, вращение грудной клетки, уровни

БЫСТРО - двойной удар, один удар

Формейшн и тренировки хоруса

6 неделя

Просмотрите предыдущие ходы

Вариации шимми - арабский шимми, турецкий шимми, плечевой шимми, гавази шимми

Формейшн и тренировки хоруса

Не забудьте взять с собой зилы!

Взаимодействие с другими людьми